HØRLYKKE PERFORMANCE

ONLINE COACHING

VIL DU TRÆNE FYSISK MIG MED MIG + KØRE ONLINE BOOTCAMP?

Min Online Power Bootcamp starter 1.maj. Skriv dig op idag!

Uddannelser

Personlig træner uddannelse

(v / Nikolaj Lehmann, Pernille Springer, Jakob Hansen) hos Well-Come Fitness og Spa.

Certificeret sundhedscoach

Umahro

Merconom uddannelse

(v / Meyer & Munk) i Kognitiv Coaching og behovsledelse

Crossfit instruktør

kursus i Crossfit Copenhagen

Instruktør hos SOF Academy

(v / Henrik Radich) i udvikling af High Performance Teams

Play Video

HVAD tilbyder

hørlykke performance

Personlig Træningsplan

Vi sørger for, at du får træningsøvelser, der passer dine behov og omgivelser.

Personlig Kostplan

Mad er essentielt for at kunne nå dit mål, og det skal naturligvis passe til din hverdag og dine ønsker!

Følg din fremgang

Vi sørger for, at du ved præcis hvor du er i din fremgang og at du tydelig kan se, hvad du har opnået.

Direkte coaching

Er du i tvivl om noget, og har spørgsmål, så er vi der for dig!
Jeg er der hele vejen og sørger for, at du kommer i mål.

Min rejse

Siden jeg var fem år gammel, har jeg spillet håndbold. En passion som blev min professionelle levevej og som har budt på mange håndbold eventyr både indenlands- og udenlands. Som 18-årige underskrev jeg min første professionelle håndbold kontrakt og den dag i dag, bruger jeg stadig meget af det jeg har lært fra håndboldens verden.

I 2013, besluttede jeg mig for at kaste mig ud i livet som iværksætter. Mange spurgte mig hvad mit drømmejob var, og mit umiddelbare svar var, at det ikke fandtes. Men jeg tog fejl! 

Jeg har fundet mit drømmejob som træner og coach, hvor jeg er med til at ”flytte mennesker”. Mit mål er, at gøre dem til vindere i deres eget liv, så de får et større overskud til at leve deres liv på den måde, de gerne vil.

Et godt sted at starte rejsen mod mere overskud er at begynde at bevæge sig og tænke over de ting, som vi putter i hovedet. Derudover er alt der foregår inde i vores hoved en helt essentiel ting, og drivet for det hele. Da du nu er landet her på min side, så må jeg formode, du sidder med en lyst til at blive den bedste udgave af dig selv? Måske du allerede gør rigtig meget for at optimere din sundhed, men har brug for sparring til at optimere de ting du gør? Måske har du taget en beslutning om, at nu skal det være, fordi tiden og lysten er der, men at du mangler et kærligt spark bagi? Måske du kan se, at hvis du ikke gør noget nu, så kan du gå hen og blive syg af din nuværende livsstil? Min mission er at inspirere dig og klæde dig så godt på, at du kan bruge redskaberne resten af dit liv. Dette opnår vi sammen ved at du får konkrete redskaber til træning og kost. 

 

Er du klar til at blive vinder i dit eget liv?

hvordan det

virker

Trin 1

DU UDFYLDER KONTAKTFORMULAR​

Trin 2

DU BLIVER RINGET OP AF EN FRA MIT TEAM OG FÅR EN SNAK OM DINE MÅL

Trin 3

MIT TEAM OG JEG BRUGER ET PAR DAGE PÅ AT UDARBEJDE DINE PERSONLIGE PLANER

Trin 4

SAMMEN FÅR VI DIG I MÅL, SÅ DU KAN LEVE ET GODT OG BALANCERET LIV!

Trin 1

DU UDFYLDER KONTAKTFORMULAR​

Trin 2

DU BLIVER RINGET OP AF EN FRA MIT TEAM OG FÅR EN SNAK OM DINE MÅL​

Trin 3

MIT TEAM OG JEG BRUGER ET PAR DAGE PÅ AT UDARBEJDE DINE PERSONLIGE PLANER​

Trin 4

SAMMEN FÅR VI DIG I MÅL, SÅ DU KAN LEVE ET GODT OG BALANCERET LIV!​

LEV

EFFEKTIVT

Tag det første skridt for at nå dit mål, lige meget om det er for at blive sundere, lettere eller gladere i dit liv.

Følg mig på instagram